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鞋子 【KOKKO】蝴蝶結透膚內增高娃娃鞋(甜美粉) 鞋子 MOMO購物網
【KOKKO】蝴蝶結透膚內增高娃娃鞋(甜美粉)
上星期根據知名部落客的推薦在momo購物網 鞋子 買到【KOKKO】蝴蝶結透膚內增高娃娃鞋(甜美粉)
到貨速度還滿快的，【KOKKO】蝴蝶結透膚內增高娃娃鞋(甜美粉)我終於買到了，也跟大家分享一下
每次出門前要準備的東西一堆，但最重要的就是一雙鞋子，
對於鞋子沒什麼研究的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
發現【KOKKO】蝴蝶結透膚內增高娃娃鞋(甜美粉)是個不錯的選擇
，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
追加實照也是為了讓文章更具實用性!
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【KOKKO】蝴蝶結透膚內增高娃娃鞋(甜美粉)
產 地：台灣
跟高 ：3公分
材 質：羊皮
包 裝：精緻鞋盒+半墊一副
貨 號：41110417
客服電話：(02)2368-3160
客服信箱：service@kokko.com.tw
| 保固期 | 30天保固期新品瑕疵 |
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：3787532
- 甜美蝴蝶結搭配透膚網紗設計
- 3cm內增高設計心機拉提身形比
- 台灣台北純手工打造
購物網 私密保養商品網址:
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TIME時代雜誌
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內容來自YAHOO新聞
短時間激烈運動防糖尿病效果更好
英國一項研究發現，短時間激烈運動不但較省時、時間使用上較有效率，還可以幫助減重、預防、控制第二型糖尿病病情。
英國萊斯特大學與英國國家衛生研究院萊斯特-拉夫堡飲食、生活形態與運動生物醫學研究處研究團隊進行研究發現，與長時間運動相比，短時間激烈運動更能有效提升身體血糖使用效率，對身體儲存血糖功能也有幫助。這項研究成果已發表於《肥胖評論》醫學期刊。
肥胖與第二型糖尿病息息相關，大約有百分之八十的第二型糖尿病患者有肥胖、體重過重問題，若要改善糖尿病病情、使血糖維持穩定，就要靠飲食、運動。
醫界早發現，第二型糖尿病患者若規律運動，可以改善身體胰島素功能，身體吸收血糖效率就會提升，但運動是否能調整體重，至今還有爭議。
一般建議，一星期要做兩百到三百分鐘的中、重度運動，才能順利減重，但過去研究顯示，在有些國家，只有百分之五的人可以達到這樣的目標。研究團隊認為，透過短時間高強度運動訓練，或許也可以達到中度有氧運動效果，且時間上會更有效率。
研究作者夏綠蒂?潔萊曼表示，這項整合分析研究顯示，高強度運動對維持心臟代謝功能很有益處，可以減少胰島素阻抗性，幫助有氧健身，保健效果可能比傳統運動方式來得好，特別是第二型糖尿病患者、新陳代謝症候群患者，更能從中獲得好處。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/短時間激烈運動防糖尿病效果更好-160000247.html
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